logo

Máu Nhiễm Mỡ: Thủ Phạm Chính Gây Ra Tai Biến Đột Quỵ, Nhồi Máu Cơ Tim

Hiện nay, tình trạng máu nhiễm mỡ (hay còn gọi mỡ máu cao, rối loạn chuyển hóa lipid máu) đang trở thành một vấn đề sức khỏe ngày càng nghiêm trọng trong xã hội. Đây là tình trạng khi mức độ cholesterol và triglyceride trong máu cao hơn mức bình thường, có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm như xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim, và đột quỵ.

Máu Nhiễm Mỡ Là Gì?

Máu nhiễm mỡ, còn được gọi là mỡ máu cao hay rối loạn chuyển hóa lipid máu, là tình trạng khi các chỉ số mỡ trong máu vượt quá mức bình thường. Thông thường, trong máu luôn có một tỷ lệ mỡ nhất định, được đánh giá qua các chỉ số xét nghiệm triglycerid và cholesterol. Khi mắc phải tình trạng này, các chỉ số trên sẽ cao hơn mức cho phép. Trong đó, chỉ số cholesterol cao là đặc trưng chính của rối loạn mỡ máu.

Máu nhiễm mỡ là gì

Nguyên Nhân Gây Ra Bệnh Máu Nhiễm Mỡ

Mỡ máu cao, hay còn gọi là rối loạn lipid máu, thường xảy ra ở đối tượng trung tuổi. Tuy nhiên, hiện nay, do ảnh hưởng của lối sống không lành mạnh, độ tuổi bệnh nhân mắc máu nhiễm mỡ đang có xu hướng trẻ hóa. Bệnh máu nhiễm mỡ có thể xảy ra do những nguyên nhân chính sau:

Nguyên nhân gây ra bệnh máu nhiễm mỡ

  • Chế độ dinh dưỡng thiếu khoa học: Sử dụng quá nhiều chất béo trong bữa ăn hàng ngày là nguyên nhân hàng đầu gây bệnh máu nhiễm mỡ. Các thực phẩm như thịt bò, thịt bê, thịt lợn, trứng, sữa chứa nhiều chất béo bão hòa. Thực phẩm đóng hộp và các loại đồ ăn chứa dầu dừa, dầu cọ, bơ, ca cao cũng có hàm lượng chất béo cao. Nếu thường xuyên tiêu thụ những thực phẩm này, bạn sẽ có nguy cơ cao mắc bệnh máu nhiễm mỡ.

  • Béo phì: Béo phì khiến hàm lượng cholesterol trong máu tăng cao. Lượng mỡ thừa thường tập trung chủ yếu ở bụng, dẫn đến nồng độ HDL (cholesterol tốt) giảm và nồng độ LDL (cholesterol xấu) tăng, làm tăng nguy cơ mắc bệnh.

  • Ảnh hưởng của tuổi tác và giới tính: Phụ nữ từ 15 – 45 tuổi thường có tỉ lệ triglyceride thấp hơn nam giới. Tuy nhiên, khi bước vào độ tuổi mãn kinh, nồng độ triglyceride và cholesterol xấu ở nữ giới sẽ tăng cao, làm tăng nguy cơ xơ vữa động mạch. Sự thay đổi của hormone estrogen ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa chất béo và các mạch máu.

  • Lười vận động: Lười vận động làm tăng nồng độ lipoprotein xấu và giảm nồng độ cholesterol tốt. Ít vận động, thường xuyên ngồi hoặc nằm một chỗ làm tăng nguy cơ bị máu nhiễm mỡ.

  • Căng thẳng, stress: Stress và áp lực cũng là nguyên nhân chính gây máu nhiễm mỡ. Khi cơ thể mệt mỏi, người ta có xu hướng ăn nhiều hơn và ít vận động hơn. Ngoài ra, một số người còn có thói quen sử dụng rượu bia, các chất kích thích, khiến nồng độ cholesterol trong máu tăng cao.

  • Hút thuốc lá: Hút thuốc lá làm giảm nồng độ cholesterol tốt trong cơ thể, gia tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

  • Yếu tố di truyền: Yếu tố di truyền cũng có thể gây ra mỡ máu cao. Nếu trong gia đình có người mắc bệnh, bạn sẽ có nguy cơ cao hơn bình thường.

  • Ảnh hưởng từ các bệnh lý khác: Một số bệnh lý như tiểu đường và giảm hoạt động của tuyến giáp cũng có thể làm tăng lượng mỡ trong máu.

Triệu Chứng Nhận Biết Của Bệnh Máu Nhiễm Mỡ

Máu nhiễm mỡ thường không có triệu chứng rõ ràng, khiến người bệnh khó nhận biết tình trạng của mình. Nhiều trường hợp chỉ phát hiện ra khi khám sức khỏe định kỳ hoặc khi bệnh đã chuyển sang giai đoạn nặng. Đặc biệt, tình trạng mỡ máu cao ở người trẻ tuổi thường diễn biến thầm lặng và khó nhận biết hơn so với người cao tuổi.

Khi mắc bệnh rối loạn mỡ máu, người bệnh có thể xuất hiện một số triệu chứng như: đau đầu, chóng mặt, hoa mắt, đau tức ngực, tim đập nhanh và thở gấp. Khi bệnh phát triển đến giai đoạn cuối, các triệu chứng nghiêm trọng hơn có thể xuất hiện, bao gồm huyết áp cao, đau tim, và xơ vữa động mạch.

Trong một số trường hợp, người bệnh có thể thấy sự xuất hiện của ban vàng dưới da, với những nốt phồng nhỏ, bề mặt bóng loáng, màu vàng, mọc nhiều trên da mặt, khuỷu tay, bắp đùi, gót chân, lưng, và ngực. Những nốt này thường to bằng đầu ngón tay và không gây cảm giác đau hay ngứa.

Triệu chứng nhận biết của bệnh máu nhiễm mỡ

Máu Nhiễm Mỡ Có Nguy Hiểm Không ?

Máu nhiễm mỡ là kết quả của tình trạng rối loạn lipid, mất cân bằng lipid, bao gồm cholesterol, lipoprotein cholesterol tỷ trọng thấp (LDL), chất béo trung tính và lipoprotein tỷ trọng cao (HDL). Tình trạng này có thể do chế độ ăn uống không hợp lý, tiếp xúc với thuốc lá hoặc yếu tố di truyền, dẫn đến nguy cơ mắc bệnh tim mạch và các biến chứng nghiêm trọng.

Nếu không được điều trị, tình trạng máu nhiễm mỡ có thể trở nên nghiêm trọng và kéo theo nhiều bệnh lý nguy hiểm khác, như bệnh động mạch vành (CAD) và bệnh động mạch ngoại biên (PAD), gây ra các biến chứng như nhồi máu cơ tim và đột quỵ não.

Máu nhiễm mỡ có nguy hiểm không
bệnh máu nhiễm mỡ

>>> Xem thêm:

Phương Pháp Chẩn Đoán Máu Nhiễm Mỡ

Máu nhiễm mỡ được chẩn đoán thông qua các xét nghiệm máu đơn giản. Dựa trên kết quả mức LDL, HDL và chất béo trung tính cao hay thấp, bác sĩ sẽ xác định liệu một người có bị máu nhiễm mỡ hay không. Các chỉ số này có thể thay đổi theo thời gian, vì vậy việc thực hiện xét nghiệm máu hàng năm là cần thiết, đặc biệt nếu thuộc nhóm nguy cơ cao.

Các bác sĩ thường khuyến nghị sử dụng thuốc statin – một loại thuốc giảm cholesterol, có cơ chế hoạt động làm giảm LDL cholesterol bằng cách hạn chế sản xuất cholesterol trong gan.

Phương pháp chẩn đoán máu nhiễm mỡ

Phương Pháp Điều Trị Máu Nhiễm Mỡ

Máu nhiễm mỡ mức độ nhẹ có thể được cải thiện thông qua những thay đổi trong chế độ ăn uống và tập thể dục. Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể cần kê đơn thuốc điều trị. Loại và liều lượng thuốc sẽ phụ thuộc vào mức độ mỡ trong máu cụ thể của người bệnh, cũng như các bệnh kèm theo như bệnh tim, đái tháo đường hoặc các yếu tố nguy cơ khác của bệnh tim.

Nhiều loại thuốc có tác dụng làm giảm LDL cholesterol và chất béo trung tính, hoặc tăng HDL cholesterol. Statin là loại thuốc phổ biến nhất để giảm LDL cholesterol, trong khi fibrate và niacin thường được sử dụng để giảm chất béo trung tính và tăng HDL cholesterol.

Ngoài ra sử sụng sản phẩm hỗ trợ CholestOff Plus đến từ Mỹ là giải pháp giảm mỡ máu an toàn và hiệu quả:  CholestOff Plus là một trong những sản phẩm hỗ trợ giảm mỡ máu được ưa chuộng tại Mỹ, giúp kiểm soát cholesterol hiệu quả và phù hợp với những ai muốn duy trì mức mỡ máu ổn định.

Viên Uống Giảm Mỡ Máu CholestOff Plus, Chuẩn Nội Địa Mỹ:

Biện Pháp Phòng Tránh Bệnh Máu Nhiễm Mỡ

Máu nhiễm mỡ nếu được phát hiện sớm, người bệnh có thể thay đổi chế độ ăn uống khoa học và tập luyện thể dục thường xuyên để giảm nồng độ mỡ trong máu. Nếu để bệnh phát triển đến giai đoạn nặng, việc điều trị sẽ khó khăn và phức tạp hơn rất nhiều. Ngoài ra, rối loạn mỡ máu nếu không được điều trị đúng cách và triệt để sẽ rất dễ tái phát.

Biện pháp phòng tránh bệnh máu nhiễm mỡ

Để phòng tránh bệnh mỡ máu cao hiệu quả, bạn nên thực hiện một số biện pháp chăm sóc sức khỏe dưới đây. Những biện pháp này không chỉ giúp giảm nguy cơ mà còn góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống của bạn.

  1. Kiểm soát cân nặng: Giữ cân nặng ở mức hợp lý là điều vô cùng quan trọng. Cân nặng vượt mức có thể dẫn đến tình trạng tích tụ mỡ trong cơ thể, làm tăng nguy cơ mắc bệnh mỡ máu cao. Bạn có thể thực hiện các bài tập thể dục thường xuyên, như đi bộ, chạy bộ, bơi lội hoặc tham gia các hoạt động thể thao để duy trì một cơ thể khỏe mạnh.

  2. Hạn chế chất béo bão hòa: Nên hạn chế sử dụng các loại thực phẩm chứa nhiều chất béo bão hòa, đặc biệt là các loại thịt đỏ như thịt lợn, thịt bò và thịt bê. Thay vào đó, bạn có thể lựa chọn các loại thịt trắng như gà và cá, cũng như các nguồn protein thực vật như đậu hũ, đậu lăng.

  3. Sử dụng chất béo có lợi: Thay thế chất béo bão hòa bằng các loại chất béo có lợi cho sức khỏe, như omega-3 có trong cá hồi, cá thu, hay chất béo không bão hòa từ dầu ô liu, bơ, và các loại hạt. Những chất béo này không chỉ tốt cho tim mạch mà còn giúp cải thiện mức cholesterol trong máu.

  4. Ăn nhiều rau củ và trái cây: Tăng cường tiêu thụ rau xanh và trái cây tươi là một cách hiệu quả để bổ sung chất xơ, vitamin và khoáng chất cho cơ thể. Chất xơ giúp cải thiện tiêu hóa và hỗ trợ việc loại bỏ cholesterol xấu ra khỏi cơ thể. Hãy cố gắng ăn ít nhất 5 phần rau củ và trái cây mỗi ngày.

  5. Tránh xa rượu bia và thuốc lá: Rượu bia và thuốc lá không chỉ gây hại cho sức khỏe mà còn làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và mỡ máu cao. Nếu có thể, hãy hạn chế hoặc từ bỏ hoàn toàn các chất kích thích này để bảo vệ sức khỏe.

  6. Chế độ ăn hợp lý: Bạn cũng nên thận trọng với lượng đạm trong khẩu phần ăn. Tránh ăn quá nhiều protein, đặc biệt là vào buổi tối. Ăn tối muộn và tiêu thụ thức ăn không kiểm soát có thể dẫn đến khó tiêu và làm tăng cholesterol tích tụ trong động mạch. Hãy ăn đủ bữa và chú ý đến khẩu phần để đảm bảo cơ thể luôn trong trạng thái cân bằng.

Những biện pháp trên không chỉ giúp bạn phòng tránh bệnh mỡ máu cao mà còn tạo ra một lối sống lành mạnh, từ đó nâng cao chất lượng cuộc sống. Hãy bắt đầu từ hôm nay để bảo vệ sức khỏe của chính mình!

 

Liên Hệ Mua Thuốc Giảm Mỡ Máu, Hàng Nội Địa Mỹ 100%:
Đặt hàng trực tiếp tại website: https://hangmychinhhang.us
Mua hàng trên Live Stream trực tiếp từ Mỹ tại FanPage: An Store – Chuyên Hàng Chuẩn Mỹ, Giá Tốt
Địa chỉ: 53 Nguyễn Sơn, Phường Phú Thạnh, Quận Tân Phú, TPHCM

 

Xem thêm sản phẩm:

 

Xem thêm bài viết: 

Bài viết mới nhất
Sản phẩm nổi bật
  • Viên Uống Giải Độc Gan Milk Thistle Extract
    Viên Uống Giải Độc Gan Milk Thistle Extract, Hàng Chuẩn Nội Địa Mỹ 395.000 ₫
  • Bột Protein Hữu Cơ Orgain Organic Protein Vị Chocolate
    Bột Protein Hữu Cơ Orgain Organic Protein Vị Chocolate - Hàng Nội Địa Mỹ 100% 1.150.000 ₫
  • Bột Protein Hữu Cơ Orgain Organic Protein Vị Vani
    Bột Protein Hữu Cơ Orgain Organic Protein Vị Vani - Hàng Chuẩn Nội Địa Mỹ 100% 1.150.000 ₫
  • Viên uống Men Vi Sinh Member’s Mark 10 Strain Probiotic
    Viên Uống Men Vi Sinh Member’s Mark 10 Strain Probiotic - Bổ Sung Lợi Khuẩn Tối Ưu 620.000 ₫
  • Giảm giá 19%
    Kem Đánh Răng Trị Hôi Miệng TheraBreath - Hàng Chuẩn Nội Địa Mỹ 100% Giá gốc là: 530.000 ₫.Giá hiện tại là: 430.000 ₫.